B.U.S.: Schulungsangebot für Begleiter
Sie bewegen sich gerne an der frischen Luft, geben Ihr „bewegtes“ Wissen gerne an eine Gruppe weiter und suchen nach einer Möglichkeit sich regelmäßig zu engagieren? Vielleicht ist dann die Schulung zum B.U.S.-Begleiter oder -Begleiterin genau richtig für Sie!
Was verbirgt sich hinter B.U.S.?
B.U.S. steht für die landkreisweite Initiative Bewegen – Unterhalten – Spaß haben! Bewegung ist das Beste, was ältere Menschen für sich tun können. Bewegung hält den Körper gelenkig, beugt depressiven Verstimmungen vor und gehört zu den besten Alzheimer-Prophylaxe-Maßnahmen.
„Bewegung ist in jedem Alter wichtig und mit einfachen Übungen kann man auch im hohen Alter noch beginnen“, sagt Geriater Dr. Martin Runge. Die „Fünf Esslinger“ nach Dr. Runge sind ein von „Dienste für Menschen“ erprobtes und gefördertes Bewegungsprogramm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.
Das Besondere an B.U.S.:
- einmal in der Woche Bewegung im Freien
- einfache Übungen zur Sturzprophylaxe auf Basis der „Fünf Esslinger“
- Sportlichkeit wird nicht vorausgesetzt
Das Angebot ist niedrigschwellig, kostenfrei und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Für die Aufgabe als B.U.S.–Begleiterin/Begleiter werden Sie sorgfältig vorbereitet. Die Schulung findet im Juli in Esslingen statt und umfasst drei Ausbildungs-Bausteine:
- 8.7.: Erste-Hilfe-Training – Fit für den Notfall (9.30 bis 13.30 Uhr)
- 10.7.: Altern in Bewegung – Einführung in das Projekt B.U.S. (9.30 bis 15 Uhr)
- 12.7.: „Fünf Esslinger“ nach Dr. Runge – Bewegungsprogramm zum Erhalt von Bewegung, Muskeln und Knochen (9.30 bis 15 Uhr)
In Leinfelden-Echterdingen haben sich zwischenzeitlich drei Gruppen fest etabliert. Zur Verstärkung unseres Gesamt-Teams suchen wir nun neue Interessierte an allen Standorten. Kleine Teams vor Ort organisieren sich selbst und legen gemeinsam fest, wer welchen Termin übernimmt.
- B.U.S. findet statt:
- Dienstags, 9.30 Uhr: Echterdingen, Südeingang der Zehntscheuer, Maiergasse 8
- Mittwochs, 9.30 Uhr: Oberaichen, Spielplatz in der Häuserwiesenstraße
- Donnerstags, 9.30 Uhr: Leinfelden, Terrasse des Treff Impuls, Neuer Markt 1/1
Infos und Kontakt: Pflegestützpunkt LE, Nadja Hefele, E-Mail: n.hefele@le-mail.de oder per Telefon unter 1600-229.
